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大学生体育锻炼欠缺是一个困扰公众已久的话题。2021年，教育部一份针对115万余在校学生体质健康的抽测复核数据显示 ，大学生的体质健康“不及格率”达到了约30% 。不少人呼吁高校要重视大学生的体育锻炼问题 。
“每天锻炼一小时 ，健康生活一辈子。 ”不少高校为了督促学生加强体育锻炼，纷纷对课外锻炼提出相应的要求 。全国高校普遍推出“校园跑 ”活动 ，比如 ，规定学生每学期要累计完成多少公里，每次运动算多少公里，成绩算入期末体育课部分成绩 ，将学生体质测试与毕业证直接挂钩等 。
在制度的倒逼下 ，田径场上锻炼的学生明显多起来了。一些不喜欢跑步的人，因为跑步打卡次数与体育成绩挂钩 ，不得不去跑步 ，坚持一段时间后也能“习惯成自然” 。但是，也有一些学生因怕“麻烦 ”等 ，出现了假跑、找代跑等不诚信现象和作弊违规行为 。线上后台改数据 、线下真人代跑 、同学帮忙跑、多人接力跑 ，甚至骑单车刷路线……“代跑 ”已形成一条产业链，明知违规 ，却屡禁不止。
校园代跑成“生意” ，问题究竟出在哪儿？除了大学生体育锻炼意识欠缺之外，这种只针对跑步进行考核的做法确实存在弊端。从学校方面考虑 ，跑步是最便捷的运动方式之一 ，考核也易于操作，选择其作为学生“动起来 ”的项目无可厚非 。但是，这种统一性要求很可能会与学生的个性化需求产生矛盾 ，理应酌情协调 。
让大学生“跑起来 ”真有这么难？诚如专家所言 ，高校体育应当有一定程度的强制性，但不是一强制就要失去人文关怀和科学性。跑步App督促锻炼是很好的尝试 ，但具体用到大学校园 ，设计者就需要站在学生的角度，考虑怎样的方式可以让他们走出宿舍 、走向操场 。因此 ，培养大学生自觉锻炼的好习惯 ，不能仅仅局限于逼迫学生“跑起来”，还应加强对学生运动兴趣和爱好的培养 ，通过个性化 、多元化体育课程的设计 ，在因材施教方面下足功夫 。一旦体会到运动的快乐和价值，大学生自然会更加积极主动地锻炼起来。
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